幸福度を向上させるためには、まず自分の思考を見直すことが重要だとこの記事を読んで感じました。NG思考に気づくことで、少しずつポジティブな姿勢に変えていける可能性があると知り、希望が持てました。精神科医の監修という専門的な視点からのアドバイスが、とても信頼できました。




<Xの反応>


hibiko-rabbits
@hibiko_rabbits

「幸福度が低い人」に共通する“3つの時間の使い方” saita-puls.com/41816?utm_sour… #saita

(出典 @hibiko_rabbits)

紀瀬美香(きのせみか)
@mika_kinose

「幸福度が低い人」に共通する“3つの時間の使い方” article.yahoo.co.jp/detail/226d2fb… 終わった後に「あぁ、また無駄な時間を過ごしてしまった……」と自己嫌悪が残るなら、それは休息ではなく、消耗していると言えるでしょう。

(出典 @mika_kinose)

ちぃ
@chiiiiikaaaaa_n

返信先:@EcoloMatsumoto エコロさん、ほんとにね! 自分の幸福度が低い人は、人を妬むことしかできないんですよ、きっと。

(出典 @chiiiiikaaaaa_n)

ぷー
@p_3PkSlp

返信先:@tarako_konbu_他1人 この結果だけ見ると、 ①結婚したから幸福度が下がった ②幸福度が低い人は結婚しやすい の違いがわからないんですよ。 両者が混合した結果かもしれないし、それ以外の影響があるかもしれない。 起と結がひっくり返って解釈されることを「因果の逆転」と呼びます。

(出典 @p_3PkSlp)

❄️
@RY4nFl7Pkv9592

長い目で考えてどっちのいっぬが幸福度上がるかやと思うので、現状で幸福度が低い人は逆に行くべきやと思います🤭 x.com/ry4nfl7pkv9592…

(出典 @RY4nFl7Pkv9592)

meto
@metodoctorr

【医者の幸福度が低い理由】 医者は客観的にはかなり恵まれているのだが、幸福度が低い人が多い。 その理由は、 医者は自らを追い詰める習性があるからだと思う。 医者は努力を積み重ねて結果を出し、人生を好転させてきた人ばかりだ。

(出典 @metodoctorr)

主夫まぬか₿@四川省の山奥帰省中
@syufumanuka

📝年収800万円で幸福は頭打ち説 2010年の時点では画期的な発見だが、2023年の最新研究により以下のように修正された 1️⃣もともと幸福度が低い人: 確かに一定の年収(800万~1,000万円)で頭打ちになる。収入以外の要因(人間関係、健康、自己決定感など)が幸福の鍵。 ↓

(出典 @syufumanuka)

木村優
@s57asako

「年収1億円でも幸福度が低い人」の残念な特徴は? “10億稼いだ男”が指摘する「手段的目標」を「最終目標」にしてしまう罠 dot.asahi.com/articles/-/275…

(出典 @s57asako)

SHIM(シム)
@shim1973t2011t

「#幸福度が低い人」に共通する“3つの時間の使い方” saita-puls.com/41816?utm_sour… #saita 幸い、この3つは、どれも当てはまらない。 配信リスナーをやめたことで 完全に達成出来ている。

(出典 @shim1973t2011t)

タンクガール@サブカル婚活先生
@Tankgirl_game

幸福度が低い人の特徴は視野の狭さだと思う つまんないことにこだわるより、楽しいことを探した方がいいのに、つまんないと思ってることから離れられない 世の中に楽しいことなんていくらでもあるんだけどね

(出典 @Tankgirl_game)